Xoa bóp bấm huyệt cải thiện ho ở người cao tuổi
Theo y học hiện đại: ho là một động tác thở ra mạnh và đột ngột gồm 3 thời kỳ: hít vào sâu và mạnh; thở ra nhanh và mạnh, thuốc giàm cân thanh môn đóng lại áp lực khí cao trong lồng ngực; thanh môn mở ra đột ngột không khí đè ép trong phổi được tống ra ngoài gây phản xạ ho.
Theo y học cổ truyền: ho được xếp vào chứng khái thâu (khái: có tiếng ho mà không có đàm, thấu: có tiếng đờm khò khè, cò cử mà không có tiếng ho), vì ngoại cảm và nội xót thương gây nên. Quả thực tế lâm sàng, chúng tôi xin giới thiệu phương pháp xoa bóp – bấm huyết trong cải thiện triệu chứng ho. Xoa bóp bấm huyệt vùng ngực
Người bệnh nằm ngửa trên giường, toàn thân thở đều và thư giãn, bác sĩ đứng hoặc ngồi bên cạnh người bệnh, tiến hành xoa bóp: - Xát – vùng ngực: thường sử dụng để bôi trơn da với bột talc hoặc với dù rằng xoa, sử dụng hai tay áp sát cổ qua 2 bên vai vòng xuống ngực qua đầu vú (nam) theo đường giữa đưa lên cổ, làm khoảng 5 lần. - Phân vùng hạ sườn: bác sĩ để 2 tay ôm trung thành cổ theo đường giữa (xương ức) kéo tay xuống tới mũi kiếm xương ức, hai ngón tay cái phân ra hai bên vùng hạ sườn. Miết danh thiếp kẽ sườn: miết từ giữa ngực ra hai bên, các ngón tay miết kẽ sườn 1, 2, 3, thuốc giàm cân miết ra hai bên. Sau đó miết kẽ sườn 4, 5, 6 miết vùng hạ sườn ra 2 bên. Có thể miết từng ngón tay hoặc miết một lúc 3 ngón tay theo kẽ sườn ra 2 bên. Thực hiện động tác này 5 lần. Bóp cơ ngực: sử dụng bàn tay bóp nắn cơ ngực hai bên. Thực hiện động tác này 5 lần.Nhào cơ ngực lớn: sử dụng 2 bàn tay bóp nâng cơ lên và véo chéo nhau. Day cơ ngực: sử dụng gốc bàn ấn quyết xuống lực vừa phải day danh thiếp cơ ở vùng ngực theo vòng tròn.
Rung: áp chặt bàn tay vào lồng ngực rung với tần số mệnh cao từ trên xương quai xanh theo cơ ngực lớn đến vùng hạ sườn. Chú ý mỗi động tác làm từ 5 – 10 lần. BS.CKII. HUỲNH TẤN VŨTheo sức khỏe đời sốngThuốc ho Đức Thịnh
Thuốc ho Đức Thịnh
Thuốc ho Đức Thịnh là sản phẩm thuốc điều động trị rất công hiệu đối với những người (cả con nít và người lớn)bị ho dăm cối dẳng, ho lâu ngày, người đã mê hoặc đang sử dụng kháng sinh mà chưa khỏi ho. Sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép sinh sản và lưu hành toàn quốc. Chỉ định:- Ho dăm cối dẳng, dài ngày
- Đã hoặc đang sử dụng kháng hoá chưa khỏi ho.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét